今【夜明け前より瑠璃色な】見てる∩^ω^∩


今日ホスピタリティの時間に触れた話なんだけど、「考えても仕方のないことを考えない」ことを【莫妄想】って言うんだって☆
莫妄想する癖を無くすのがいいんだて
そしたら無気力はなくなるんだて


マイナス思考要素は主に、将来のことについてあれこれ考えること と 過去への囚われ が挙げられて、
将来のryは杞憂という言葉がぴったりで、
過去への囚われは、未練のこと！

あの時あぁしていれば…
そういえば…
あの人のせいで…
なんて風に考えなかったらマイナス思考に陥ることはないらしい


そこで思った！
過去への囚われ と 後悔 は果たして同じなんだろーか?
後悔することも未来に進んでいく上では大切なことなんだよね?
過去の事象に対していつまでもクヨクヨしてることが囚われなんだったら、私は過去に囚われてます←
後悔しても先に進むことが出来たら、強くなれるのかなー

さき